Blog Notes e le diete di Hollywood

Scarlett sceglie la dieta mediterranea

Gwyneth segue un regime alimentare studiato per lei che si chiama Clean

Mi sono divertita troppo nella puntata di ieri di Blog Notes!

Cercando nel web le diete delle star, mi sono imbattuta in regimi alimentari folli come la dieta della banana, quella del cavolo, la dieta paleolitica, la dieta della Bibbia...e innumerevoli altre.

Oltre alle classiche e note dieta a zona, Dukan e dieta mediterranea, ho scoperto che le dive di Hollywood hanno uno strano modo di alimentarsi...e soprattutto hanno un folto staff di nutrizionisti e personal trainer che le fanno essere stragnocche come sono.

Rassegnamoci dunque a pensare che mille ore di palestra e una dieta rigorosa non serviranno a farci diventare delle topmodel, ma sicuramente ci faranno stare meglio nel corpo e nello spirito.

Comunque, dopo tutto questo parlare di diete, oggi inizio a stare un po' più attenta, soprattutto con il cioccolato, e nel frattempo mi sono regalata anche una divertentissima lezione di Zumba.

Che dire? Già mi sento in forma.

Quanto durerà questa determinazione non so, vi dirò tra qualche giorno...o ora!

Voi guardate la puntata di ieri e fatemi sapere cosa pensate di queste diete un po' folli e se vi va raccontatemi cosa c'è sulla vostra tavola quando siete "a regime"!

 

Buona giornata!

La mia rubrica Blog Notes è a metà puntata.

Gisele preferisce la Dukan

Jessica ordina sempre mezze porzioni

Jennifer mangia omogeneizzati